Over Saskia & Rewoman

Naast mijn werk in het onderwijs ben ik altijd actief geweest in de sportbranche. Rewoman is ontstaan tijdens de corona tijd, toen ik begon met het trainen van groepen vrouwen in de buitenlucht. Deze groepen groeiden snel, waardoor ik besloot te investeren in de best aangeschreven opleidingen op het gebied van personal training. Tijdens 1-op-1 trainingen merkte ik dat er veel behoefte en vraag was naar specifieke kennis over pre- en postpartum fitness. Dit motiveerde me om mijn kennis toegankelijker te maken, meer te delen en vrouwen verder te helpen. Zo ontstonden de small group lessen.

Mijn missie is om vrouwen te ondersteunen in hun reis naar kracht, herstel en zelfvertrouwen. Ik zet me in om hoogwaardige coaching te bieden, waarbij mijn team en ik ons richten op het opbouwen van fysieke kracht en het bevorderen van herstel.

Ik ben er trots op dat Rewoman beschikt over uitgebreide kennis en expertise op het gebied van (pre- en postpartum) fitness, voeding en zelfzorg. Mijn collega’s en ik blijven ons continu bijscholen en volgen de nieuwste ontwikkelingen in de branche, zodat we onze klanten altijd de best mogelijke begeleiding kunnen bieden

Vrouwen fitness Haarlem

Opleidingen en Certificaten

  • Cios – fitness vak A & B
  • Milo education – EREPS personal trainer
  • Powermama level 1 & 2 pre/postpartum fitness
  • Applied womens physiology & training – The AWPT Menstrual Cycle Course
  • Womens health academy – cursus diastase problematiek
  • Sterkher – pre/postpartum fitness
  • Precision Nutrition – L1 Nutrition

Trainers

Vrouwen fitness Haarlem

Saskia de vlieger

founder & trainer

Joelle Rusman

Trainer

Benieuwd naar de mogelijkheden?